Janset klopfte an die Tür eines Schönheitszentrums in Şişli, um abzunehmen. Die berühmte Schauspielerin sagte: „Ich habe mit dem Rauchen aufgehört und bin in die Wechseljahre gekommen. „Ich habe in dieser Zeit 21 Kilo zugenommen“, sagte er.
Der Schauspieler, der sagte: „Ich mache Sport, aber er ist nicht voll wirksam, weil der Stoffwechsel nach dem 50. Lebensjahr langsamer wird“, nahm mit Anwendungen für den Bauch- und Taillenbereich ab.
Auch Janset, die in 45 Tagen 10 Kilo abgenommen hatte, nahm um 30 cm ab. Janset, die ihren Bauch losgeworden ist, der ihrer Meinung nach „einfach nicht verschwinden wird“, drückte ihre Freude aus, indem sie ihre alten und neuen Fotos teilte.
Sie wurden auch schwach…
Hier sind die berühmten Namen der Zeitschriftenwelt, die sich durch das verlorene Gewicht in andere Menschen verwandelt haben …
Zara enthüllte das Geheimnis der 9 Kilo, die sie verloren hatte
Zara gab bekannt, dass sie 9 Kilo abgenommen hat. Der berühmte Musiker erklärte seinen Abnehmprozess auf seinem Social-Media-Account mit folgenden Worten:
„Ich nehme Vitamin D als Tropfen mittags und mit Kürbiskernöl. Ich esse so viel Hausmannskost und Gemüse wie möglich. Wir backen zu Hause Brot, wie kleine Kekse. Meine Portionen sind so klein, dass Sie es nicht glauben würden, wenn Sie es sehen würden.
Ich versuche, zu den Mahlzeiten keine Flüssigkeit zu mir zu nehmen, damit die Magensäure nicht ansteigt. Für eine bessere Verdauung. Ich versuche, nach Sonnenuntergang nichts mehr zu essen.
Trainieren Sie 3 Tage die Woche und gehen Sie, wann immer möglich, spazieren. Das Wichtigste ist Spannung. Befreien Sie sich von den Stimmen in Ihrem Kopf und wechseln Sie in den Meer-, Sand-, Sonnen- und Schmetterlingsmodus. Glauben Sie mir, es macht einen großen Unterschied. Ich entscheide mich dafür, zufrieden zu sein, nicht gerechtfertigt.
Hören Sie auf, wütend auf Menschen zu sein, die Sie wütend machen, denn sie ändern sich nicht und Sie ermüden nur Ihre Leber, die das Zentrum der Wut ist. Mach etwas, das du liebst. Die Arbeit, die wir mit Eypio gemacht haben, klettert derzeit in die Charts. Keine Spannung, ja Vitamin. „Wie kann ich also nicht abnehmen?“
Der berühmte Schauspieler verlor 72 Kilo, wer ihn sah, konnte ihn nicht erkennen!
Der letzte Auftritt der Schauspielerin Esin Gündoğdu, die sich nach einer Gewichtszunahme von 138 Kilo einer Magenverkleinerung unterziehen musste, überraschte die Zuschauer.
Der Schauspieler, der 72 Kilo abgenommen hatte, wurde zu einem anderen Menschen.
Esin Gündoğdu teilte die Fotos ihrer Verwandlung mit ihren Followern auf ihrem Social-Media-Account.
„Keine Operation, gesundes Leben“
Der Meisterkünstler Halil Ergün, der 40 Kilo abnahm und mit seinem fitten Image auffiel, antwortete auf die Behauptungen, dass er sich einer Fettleibigkeitsoperation unterzogen habe.
Halil Ergun; „Lassen Sie sie den Arzt finden. Welcher Arzt hat mich operiert? Ich hatte keine Magenoperation oder so. Ich bin sehr froh, dass ich abgenommen habe. Das tust du auch. Eine solche Operation gibt es überhaupt nicht. Sei nicht eifersüchtig!“ sagte.
Er verkündete, dass seine 26-jährige Ehe vorbei sei… Überraschende Veränderung des berühmten Schauspielers!
Der endgültige Look von Yasemin Baştan, die an vielen erfolgreichen Projekten wie Seksenler, Yeditepe Istanbul, An Istanbul Tale und Second Spring teilgenommen hat, überraschte diejenigen, die ihn sahen.
Die Schauspielerin, die mit ihrem Gewichtsverlust für Aufsehen sorgte, lud auf ihrem Instagram-Account ein neues Foto von sich mit dem Vermerk „Eine neue Reise, eine neue Aufregung“ hoch.
In den sozialen Medien gab es Kommentare zu dem berühmten Namen, der in kurzer Zeit Tausende von Likes erhielt, etwa „Wie schön, dass du abgenommen hast“, „Du bist wieder sehr schön“, „Wird aus jemandem eine neue Legende?“ „Du siehst sehr nett aus“.
Das Ende seiner letzten Ehe verkündete der berühmte Schauspieler mit folgenden Worten:
„Es wird 3 Jahre her sein, 3 Jahre sind seit dem Scheidungsprozess vergangen. Ich habe mit diesem Nachnamen angefangen, ja. Jetzt fange ich wirklich von vorne an … Lassen Sie mich sagen, dass ich meine eigene Republik ausgerufen habe. Jeder sollte nett sein, das bin ich.“ Sehr passend. Mein Sohn ist 26 Jahre alt. War es vielleicht nicht so toll, dass ich eine Nachricht gelesen habe? Geschichte über eine Serie, in der es hieß: „Sie haben Yasemin Conka die Rolle angeboten, aber Yasemin Baştan hat sie angenommen.“
Cem von My Magical Mom hat 30 Kilo abgenommen
Während „My Magic Mom“ eine der am meisten diskutierten Produktionen dieser Zeit war, blieben auch die Kinderdarsteller der Serie in Erinnerung.
Buğra Özmüldür, an die man sich mit der Figur des Cem erinnerte, begann nach der Serie, ein Leben abseits der Bildschirme zu führen. Özmüldür, der an keinen neuen Projekten beteiligt ist und sich bekanntermaßen für Astrologie interessiert, ist in letzter Zeit ein heißes Thema geworden.
Der 32-jährige Özmüldür, der derzeit als Übersetzer arbeitet und Drehbücher schreibt, hat 30 Kilo abgenommen. Özmüldürs neuer Auftritt überraschte seine Fans.
Der berühmte Schauspieler verlor 58 Kilo und wurde ein anderer Mensch!
Die Schauspielerin Yeşim Ceren Bozoğlu nahm für ihre Rolle in „O Hayat Benim“ an Gewicht zu und musste sich nach dem Serienfinale einer Magenverkleinerung unterziehen.
Der Schauspieler, der durch eine strenge Diät 58 Kilo abgenommen hat, überrascht weiterhin mit seiner Verwandlung.
Bozoğlu, der aktiv soziale Medien nutzt, hat seine neueste Version geteilt. Der fitte Zustand des berühmten Schauspielers, den seine Anhänger nur schwer wiedererkennen konnten, erregte Aufmerksamkeit.
Er hat 20 Kilo abgenommen! ‚2023 Modell Arda Kural‘
Der berühmte Schauspieler Arda Kural, der als „Local Leonardo DiCaprio“ bekannt ist, begann seine Karriere mit der TV-Serie „Oh My Daughter Grown Up“ und wurde zwischen 2005 und 2008 mit der TV-Serie „Emret Commander“ berühmt.
Kural, der die Serie verließ, als er am berühmtesten war und die Probleme, die er in seinem Berufsleben hatte, nicht überwinden konnte, war geistig erschöpft.
Kural, der nach der Diagnose einer Psychose lange Zeit mit der Krankheit zu kämpfen hatte, wurde 2021 im Bakırköy Hospital für psychische und Grenzkrankheiten behandelt.
Die Schauspielerin, die schwierige Zeiten durchlebte, musste sich zunächst einer Haartransplantation unterziehen und kehrte dann an die Sets zurück. Kural, der eine strenge Diät einhielt, verlor etwa 20 Kilo.
Kural, der seine frühere Form wiedererlangt hat, schrieb auf dem Foto, das er auf seinem Social-Media-Konto teilte, den Vermerk „2023 Model Arda Kural“.
Der neue Look von Arda Kural, die durch das Abnehmen ein fittes Aussehen erlangte, gefiel sehr gut.
93 Kilo abgenommen
Die berühmte Schauspielerin Pelin Öztekin traf eine wichtige Entscheidung und unterzog sich 2014 einer Magenverkleinerung, als sie 153 Kilo wog.
Die Schauspielerin, die in sechs Monaten 53 Kilo abgenommen hatte, nahm dann weitere 25 Kilo ab, verabschiedete sich von insgesamt 93 Kilo und reduzierte ihr Gewicht auf 60 Kilo.
Es gab 34 Leichen
Feyza Civelek, die in Fernsehserien wie „I Named Her Feriha“ und „War of the Roses“ mitspielte, betrat das Lager mit Şeyda Coşkun.
Durch Bewegung und Diät nahm er innerhalb von 2,5 Monaten von 78 Kilo auf 58 Kilo ab. Die 25-jährige Feyza Civelek sagte: „Ich bin jeden Tag 1,5 Stunden gelaufen.“ Ich habe mich reich an Gemüse ernährt. „Ich hatte Größe 42, jetzt bin ich 34“, sagte er.
40 Kilo in einem Jahr
Kayra Şenocak, die für ihre Fernsehserie „Aynalı Tahir“ bekannt ist und in den Fernsehserien „İsimsizler“, „Filinta“, „Pulsar“ und „Yarım Elma“ mitspielte, verlor in einem Jahr ohne Operation, mit regelmäßiger Ernährung und Übung.
Der Schauspieler, der begann, Sport zu treiben und eine Diät zu machen, nachdem er sich optisch unwohl fühlte und ernsthafte gesundheitliche Probleme hatte, sagte: „Als ich mich das letzte Mal mit 130 Kilo auf der Waage sah, wurde mir klar, dass ich etwas tun musste.“ Erstens: Wenn ich diesen Beruf weiter ausüben wollte, sollte ich dieses Gewicht nicht haben. „Also beschloss ich, dass mir mein Job mehr gefiel als das Essen“, sagte er.
Vom alten Ich fehlt jede Spur
Auch Hamdi Alkan wurde zu einem anderen Menschen, indem er 60 Kilo abnahm. Auch Alkan, der sein Übergewicht losgeworden ist, veränderte sein Image. Der berühmte Name hatte eine Zeit lang Probleme mit ihrem Gewicht.
„Für dicke Menschen gibt es keinen Platz zum Schlafen“
Der Survivor-2020-Champion Cemal Can hat dieses vor Jahren aufgenommene Foto auf seiner Instagram-Seite geteilt, bevor er zum Wettbewerb ging.
Die Veränderung von Cemal Can, der das Foto mit der Überschrift „Ich sage es Ihnen noch einmal, es gibt nichts, was alte dicke Leute nicht tun können“ betitelte, überraschte diejenigen, die es sahen.
21 Kilo abgenommen
Buse Terim, die Tochter von Fatih Terim, begann, die Früchte ihrer Methode zum Abnehmen zu ernten.
Terim nahm durch das „Intermittierende Fasten“ 21 Kilo ab.
40 Kilo in 5 Monaten
Auch die Schauspielerin Çiçek Dilligil musste sich einer Magenverkleinerung unterziehen.
Dilligil erhielt ein völlig neues Aussehen, indem er in 5 Monaten 24 Kilo abnahm …
strenge Diät
Ümit Erdim, der Arif der TV-Serie Hayat Bilgisi, hat durch die Operation und die anschließende strenge Diät 45 Kilo abgenommen.
Wer es sah, konnte es nicht erkennen
Auch Güllü, einer der starken Namen der Arabeskenmusik, verlor an Gewicht und bekam ein anderes Aussehen.
Diejenigen, die ihn sahen, hatten Schwierigkeiten, den Musiker zu erkennen, der 70 Kilo abgenommen hatte …
Freiheit
