Hängt die Größe des Magens mit der Gewichtszunahme zusammen? Verändert sich die Magengröße, wenn man an Gewicht zunimmt?

Das Fassungsvermögen des Magens hängt nicht damit zusammen, dass Menschen zu übergewichtig oder zu dünn sind. Wenn jemand viel isst oder versucht zu essen und sein Magen es nicht akzeptiert, hat er den Eindruck, dass sein Magen geschrumpft ist. Wenn Sie sich fragen, ob die Breite des Magens wirklich proportional zu einer zufälligen oral eingenommenen Nahrung ist, sind Sie hier richtig!

WÄCHST DER MAGEN, WENN ICH ZUNEHME?

Wir können sagen, dass die Magengröße nichts mit den verzehrten Lebensmitteln zu tun hat. Der Magen verändert seine Größe nicht, wenn Nahrung in den Magen eingenommen wird, ohne dass eine äußere Operation außer einer Operation erforderlich ist. Es wird realistisch sein, den Magen mit einem Ballon zu vergleichen. Der Magen kann sich für den Moment, in dem Flüssigkeit oder Nahrung aufgenommen wird, ausdehnen und nimmt nach der Entleerung, also nach der Verdauung, wieder seine ursprüngliche Größe an.

Mit anderen Worten: Es ist möglich, dass ein übergewichtiger Mensch einen kleineren Magen hat als ein schwächerer Mensch. Das ganze Problem hängt mit der Menge der aufgenommenen Kalorien zusammen. Gewichtszunahme hängt mit dem Element der Stabilität in der Mitte der verbrauchten und verbrauchten Kalorien zusammen.

Magenverdauung

Die in den Magen aufgenommene Nahrung gelangt nach der Speiseröhre in den Magen, wo die Magensäure beginnt, die Nahrung aufzuspalten. Der Magen dehnt sich bei der Nahrungsaufnahme und sendet nach ausreichender Dehnung Sättigungssignale an das Gehirn. Anschließend zersetzt der Magen die Nahrung weiter und diese gelangt zur Verdauung in den Dünndarm.

Übergewicht oder Fettleibigkeit vergrößern den Magen nicht, aber zu viel Nahrung stört die Hunger-Sättigungs-Signale an das Gehirn. Nach einer Weile ist der Magen nicht mehr in der Lage, diese Signale an das Gehirn zu senden, selbst wenn er sich bei der Nahrungsaufnahme dehnt. Infolgedessen beginnt ein übermäßiges Essverhalten und es kommt zu Fettleibigkeit. Wenn sich ein Mensch ständig mit kalorienreichen Lebensmitteln ernährt, also fertige, zuckerhaltige, ungesunde Lebensmittel zu sich nimmt, wird er, wenn er Fast Food isst, weiter an Gewicht zunehmen, da es sich bei diesen Lebensmitteln um Lebensmittel handelt, die die Zeit bis zum Abnehmen verkürzen voll fühlen.

Wie der Magen bei einer Operation schrumpft

Mit Ausnahme einer Operation schrumpft der Magen mit einem anderen System nicht. Bei der Schlauchmagenoperation, einer Form der Adipositas-Operation, werden 80 bis 85 Prozent des Magens entfernt und das Magenvolumen beträgt etwa 100 bis 200 ml. Mit der Verringerung der Magenkapazität auf diese Weise verringert sich die Nahrungsaufnahme, Hormone, die den Appetit regulieren, verändern sich, so dass es zu einem Gewichtsverlust kommt. Sofern die Operation nicht durchgeführt wird, schrumpft der Magen nicht durch weniger Nahrung. Dieser Zustand reguliert nur die Appetithormone; Dadurch wird sichergestellt, dass die Person nicht immer hungrig wird und sich an ihre Diät hält.

UM DAS IDEALE UND STABILE GEWICHT ZU ERHALTEN

• Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel und zuckerhaltige Lebensmittel.

• Profitieren Sie von Vitamin D und Omega-3-Fettsäuren.

• Nutzen Sie ballaststoffreiche Lebensmittel.

• Viel Wasser verbrauchen.

• Nehmen Sie zu jeder Mahlzeit ausreichend Protein zu sich.

• Essen langsamer verzehren.

• Regelmäßiger Schlaf.

• Regelmäßiges Training durchführen.

• Lernen, mit Stress umzugehen.

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