Die Vorteile der Melone, die zu den Früchten gehört, die die drückende Hitze des Sommers lindern, sind noch lange nicht zu Ende. Die Früchte, die als Schutzschild gegen viele Krankheiten dienen, erfreuen mit ihrem Geschmack auch den Gaumen. Während die Früchte zerkleinert werden, werden sie oft von ihren Kernen und Schalen getrennt und serviert. Aber nachdem Sie diese Nachricht gelesen haben, sollten Sie es sich zweimal überlegen, bevor Sie die Kerne von Früchten, einschließlich Melonenkernen, wegwerfen. Hier sind die Vorteile von Melonenkernen!
7 wundersame Vorteile von Melonenkernen
1) Lindert Husten
Sie können die in den Sommermonaten verzehrten Melonenkerne trocknen, lagern und in den Wintermonaten verwenden. Besonders wenn Sie bei kaltem Wetter häufig husten, werden die Melonenkerne, die Sie aufbewahren, als natürliche Medizin für Sie dienen.
Wenn Sie dieses Wasser trinken, indem Sie Melonenkerne mit kochendem Wasser aufbrühen, entspannen sich Ihre Atemwege. Der hohe Gehalt an Antioxidantien und Mineralien in den Melonenkernen erleichtert den Auswurf des Schleims und hilft, Heiserkeit zu lindern.
2) Verleiht dem Haar Vitalität
Melonenkerne können zur Unterstützung der Haargesundheit verwendet werden. Das durch das Kochen von Melonenkernen gewonnene Wasser können Sie regelmäßig verzehren oder als Haarmaske auftragen. Die nährenden Mineralien in Melonenkernen können helfen, Haarausfall vorzubeugen, indem sie das Haar von der Wurzel bis zur Spitze nähren. Darüber hinaus kann es das Haar strahlender und buschiger erscheinen lassen.
3) Kann in der Hautpflege verwendet werden
Melonenkerne haben hautfreundliche Eigenschaften und können in Unreinheiten- und Aknemasken verwendet werden. Sie können Ihre Haut von Öl und Schmutz befreien, indem Sie zu Hause eine Maske aus Melonenkernen zubereiten. Eine Melonenkernmaske kann insbesondere bei fettiger Haut die Poren verengen und der Haut ein reines Aussehen verleihen.
4) Unterstützt die Lungengesundheit
Melone und Melonenkerne befinden sich inmitten der Nährstoffe, die die Gesundheit der Lunge schützen. Die Vitamine in Melonenkernen können die Reinigung und Entschlackung der Lunge unterstützen. Insbesondere Personen, die rauchen oder Zigarettenrauch ausgesetzt sind, können ihre Lungen reinigen, indem sie Melonenkerne mit kochendem Wasser aufbrühen und trinken.
5) Unterstützt die Nierengesundheit
Melonenkerne sind für ihre harntreibende Wirkung bekannt. Der Verzehr von Melonenkernen kann die Nierenfunktion unterstützen und die Ausscheidung von Abfallprodukten im Körper über den Urin unterstützen. Darüber hinaus kann es der Bildung von Steinen und Sand vorbeugen, indem es die Nierenfunktion unterstützt.
6) Lindert Anämie
Melonenkerne sind ein Lebensmittel, das als Lösung für das Problem der Anämie eingesetzt werden kann. Der Verzehr von Melonenkernen durch Aufbrühen in kochendem Wasser kann die Vermehrung roter Blutkörperchen steigern und das mit Anämie verbundene Müdigkeitsgefühl verringern. Für alle, die Blutarmut auf natürliche Weise lindern möchten, können Melonenkerne ein wertvoller Helfer sein.
7) Gleicht die Magensäure aus
Melonenkerne können bei Sodbrennen helfen. Aus Melonenkernen zubereiteter Kräutertee kann die Magensäure ausgleichen und bei der Reparatur von Magenschäden helfen. Es kann auch dazu beitragen, Blähungen nach dem Essen zu reduzieren und die Verdauung zu unterstützen.
WIE KANN MAN METALLSAMEN VERWENDEN?
Melonenkerne können auf verschiedene Arten verzehrt werden. Vor allem in den Sommermonaten können getrocknete Melonenkerne durch Schälen der Schale direkt verzehrt werden. Es ist auch möglich, Wasser zu trinken, indem man Wasser aus Melonenkernen gewinnt. Sie können auch Tee zubereiten, indem Sie Melonenkerne kochen. Frische oder getrocknete Melonenkerne werden mit Wasser aufgekocht und gefiltert, und der Tee kann problemlos getrunken werden.
WIE HERSTELLT MAN METALLSAMENMILCH?
Um Melonenmilch zuzubereiten, wählen Sie zunächst eine nicht süße Melone. Nachdem Sie die Melone gut gewaschen haben, schneiden Sie sie in zwei Hälften und entfernen Sie die Kerne. Nehmen Sie eine tiefe Schüssel und schlagen Sie mit Hilfe eines Mixers etwa 2 Minuten lang. Dann 2 Gläser Wasser hinzufügen und weitere 5 Minuten auf höchster Stufe weiterrühren. Abschließend die erhaltene Mischung mit Hilfe eines Siebes abseihen, um Melonenmilch zu erhalten. Wenn Sie der Milch beim Servieren Honig hinzufügen, verleihen Sie dem Geschmack mehr Würze. Guten Appetit!
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