Kann man vier Kinder zur Welt bringen und so bleiben? Sein Geheimnis wurde von der Frau seines Bruders gelüftet

Die physische Landschaft ist wichtig
Vor diesen Sommerferien gibt es für viele Menschen einen Vorbereitungsprozess. Es geht nicht nur darum, Urlaubskleidung zu kaufen und Koffer zu packen.

Dabei handelt es sich um die Vorbereitung dünner Kleidung, die in der Sommerhitze getragen werden soll, insbesondere Bikinis und Badeanzüge.

Selbst die rücksichtslosesten Menschen geben sich vor den Sommerferien besonders viel Mühe, um ihr Image aufzupolieren. Es besteht kein Zweifel, dass es seinen Preis hat, an diesem oder jenem Strand gut auszusehen.

Können Prominente gleichgültig bleiben, während selbst normale Menschen dieses Thema des „physischen Images“ so sehr schätzen? Es wird davon ausgegangen, dass nein.

Denn für eine Berühmtheit ist es kein geringes Problem, am Strand außer Form gesehen zu werden. Ein paar Kilo zu viel, ein unansehnlicher Bikini oder Badeanzug sorgen dafür, dass dieser Promi monatelang nicht aus den Schlagzeilen der Boulevardzeitungen verschwindet. Vor allem, wenn es sich bei der Rede um eine berühmte Frau ab einem bestimmten Alter handelt.

Aber wenn es umgekehrt ist, macht diese berühmte Person keine Schlagzeilen. Wie sie in diesem Alter so aussah, vor allem, wenn sie mehrere Kinder zur Welt gebracht hatte, wird ständig geschrieben und gezeichnet. Geheimnisse werden auf den Tisch gelegt. Jetzt spricht die Boulevardwelt über eine solche Person.

Wie bleibt es nach vier Kindern in dieser Form?
Erstens handelt es sich bei dieser Person um eine Frau über 50 Jahre. Außerdem brachte sie vier Kinder zur Welt. Das bedeutet, dass die gesamte Stabilität seines Körpers um das Vierfache erschüttert wird, er in der Mitte an Gewicht zunimmt und es dann wieder verliert.

Natürlich wurde darüber diskutiert, wie diese Berühmtheit immer noch ihren 20er- oder 30er-Jahre-Look beibehält. Und wenn wir Ihnen sagen, wer sie ist, die zukünftige Königin von Dänemark, Prinzessin Mary!

Mary, eine Mutter von vier Kindern, die mit Kronprinz Frederik verheiratet ist, ist kürzlich 51 Jahre alt geworden. Mary wurde im Urlaub auf Ibiza mit ihrer ganzen Familie in einem olivgrünen Badeanzug gesehen.

Jeder machte sich Sorgen um sein Geheimnis
Prinzessin Mary, die zunächst auf einer Luxusyacht ins blaue Wasser segelte und dann am Strand ins Meer ging, erregte große Aufmerksamkeit, da sie von oben bis unten in Topform war. Natürlich wunderten sich alle über das Geheimnis der Gestalt Marias, die ein halbes Jahrhundert hinter sich ließ.

Tatsächlich denkt jeder an Menschen, die ein so privilegiertes Leben führen: „Er hat so viele Möglichkeiten, es ist üblich, dass er auf sich selbst aufpasst.“ Allerdings ist die Situation nicht immer so.

Beispielsweise stand eines der Mitglieder der britischen Königsfamilie, Prinz Andrews Tochter „geborene Prinzessin“ Beatrice, schon immer mit ihrem Gewicht auf der Tagesordnung, das sie bis zu ihrer Heirat nicht verlieren konnte. Mit anderen Worten: Trotz aller Möglichkeiten konnte er seine Form nicht halten.

Doch als Edoardo Mapelli Mozzi, mit dem sie derzeit verheiratet ist, in ihr Leben trat, verlor Beatrice sowohl ihr Übergewicht als auch begann, sich unvergleichlich schöner zu kleiden als zuvor.

Wir haben dieses Beispiel angeführt, denn für diejenigen, die über die Geheimnisse diskutieren, wie man mit 51 Jahren fit bleibt, hat die Tatsache, dass Mary genauso fit ist wie damals, als sie vier Kinder zur Welt brachte und trotzdem heiratete, ihren Preis. Natürlich geht es auch um seine Möglichkeiten, aber das allein reicht nicht aus.

Es sieht so aus, als hätte es seinen Preis
Mit anderen Worten: Maria arbeitet hart und schwitzt für diese Sache. Werfen wir einen Blick auf Marys Geheimnisse, immer ihr Idealgewicht zu halten.

Mary bereitet sich darauf vor, die zukünftige Königin von Dänemark zu werden, und denkt, dass es dabei nicht nur um ein Titelproblem geht, sondern dass sie auch ihr Image als Model oder Schauspielerin bewahren muss. In diesem Sinne führt er ein aktives Leben.

Experten zufolge verfügt Mary über ein Trainingsprogramm, das verschiedene Disziplinen vereint. Dazu gehören Gehen, Joggen, Sprinten und Reiten.

Die Frau seiner Schwester erzählte es
Leanne Donaldson, die Frau von Marys Bruder, sagte gegenüber New Idea in Australien: „Mary ist wie der Rest ihrer Familie eine Fitness-Enthusiastin. Für immer geht sie spazieren, joggt oder reitet.“

Beispiele, die bestätigen, was die Braut gesagt hat, werden oft von der Linse eingefangen. Wenn Mary in ihre Heimat Australien geht und sich in Dänemark aufhält, wo sie mit ihrem Mann lebt, sieht man sie manchmal morgens mit Frederik und seinem Sohn joggen, manchmal alleine.

Mary hat auch an Marathons in Australien und Dänemark teilgenommen oder von Wohltätigkeitsorganisationen organisierte Veranstaltungen geleitet.

ARBEITET MIT EINEM PRIVATEN SPORTTRAINER: Aber das ist noch nicht alles. Hier kommen die oben genannten „Chancen“ ins Spiel. Mary arbeitet seit langem mit einem privaten Trainer zusammen, um sich fit zu halten. Auf diese Weise führt er alters- und körpergerechte Übungen durch und erhält seinen jugendlichen Körperbau.

GESUNDES ESSEN
Hinzu kommt der Ernährungsteil des Jobs, der sehr wertvoll ist, wenn es darum geht, in Form zu bleiben. Mary, du isst nach der dänischen Methode. Also isst er beladenen Fisch. Er konsumiert Lachsfisch, der als Quelle gesunder Fette bekannt ist. Die Kohlenhydrataufnahme ist minimal.

In dieser Mitte isst Mary zuckerarme Früchte wie Himbeeren und Blaubeeren, die für ihre antioxidativen Eigenschaften bekannt sind, sowie getrocknete Nüsse, aus denen sie Eiweiß gewinnen kann. Diese Art der Ernährung reduziert auch die Auswirkungen des Alterns.

 

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