Was ist eine posttraumatische Spannungsstörung und was sind ihre Symptome? Wie wird mit der Angststörung umgegangen?

By admin On Feb 18, 2023

Angst bereitet uns darauf vor, mit den Problemen fertig zu werden, denen Sie in Ihrem täglichen Leben begegnen, und bereitet die Umgebung vor, damit wir schnellere Entscheidungen treffen können. Sorge ist eigentlich die Art und Weise, wie das Gehirn auf Anspannung reagiert und uns vor möglichen Gefahren in der Zukunft warnt. Die übermäßige Dosis von Angst und Sorge kann jedoch unsere Panik auslösen und unsere täglichen Aktivitäten stören.

WAS SIND DIE SYMPTOME DER ANGSTSTÖRUNG?

Anspannung, Unruhe, Panik,
Atemnot, Mundtrockenheit,
Angst haben, dass etwas Schlimmes passieren wird,
Sehr schneller Herzschlag,
starkes Schwitzen,
zittern in den Händen,
Fokus, Konzentrationsprobleme,
Verdauungsstörungen,
Der Zustand der Vermeidung von Einflüssen, die Angst auslösen,
Schlafprobleme können als eines der wichtigsten Symptome angesehen werden.

WAS IST DIE URSACHE DER ANGSTSTÖRUNG?

Die genaue Ursache von Angststörungen ist unbekannt. Man kann jedoch sagen, dass traumatische Ereignisse und genetische Faktoren zu den häufigsten Ursachen einer Angststörung gehören.

Einige Bedingungen, die Angststörungen verursachen:

Unerwünschte Ereignisse als Kind
Wenn bei einem Verwandten eine Angststörung diagnostiziert wurde
Scheidung
in finanzielle Not geraten
Substanzgebrauch
Begegnung mit einem Ereignis oder einer Situation, die uns großen Schrecken bereitet
ständiger Spannungszustand

WAS MACHT ANGSTSTÖRUNG?

Unbehandelte und vernachlässigte Angststörungen können folgende Probleme im Leben eines Menschen verursachen:

– Angststörungen können zu einer Zunahme der Störungen im täglichen Leben, bei der Arbeit und im sozialen Leben der Person führen.

– Angststörungen können Stimmungsstörungen wie Depressionen begünstigen

– Bei Menschen mit Agitationsstörung können Symptome wie Muskelschmerzen, Kontraktionen und Müdigkeit aufgrund von Anspannung auftreten.

– Aufgrund wählerischer Symptome kann es zu Schwierigkeiten kommen, sich zu konzentrieren und die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, was sich negativ auf die Arbeitsleistung der Person auswirken kann.

– Bei Angststörungen das Schlimmste zu denken, zu denken, dass die Dinge immer schlecht ausgehen werden, immer auf der Hut vor negativen Szenarien zu sein, kann zu Gefühlen des Versagens und der Verwundbarkeit führen.

– Angstsymptome, die im sozialen Leben auftreten, können zu Schüchternheit und Vermeidung führen.

WAS IST GENUG FÜR ANGSTSTÖRUNG? WAS IST DIE BEHANDLUNG?

Anwendungen der Psychotherapie, die eine der am meisten bevorzugten Methoden bei der Behandlung von Angststörungen ist; Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und EMDR-Therapie. Wenn Sie sich mit einem Psychotherapeuten treffen, der Experte auf seinem Gebiet ist, wird er den Behandlungsprozess auf gesunde Weise mit dem für Sie geeigneten Therapiesystem durchführen. Mit CBT zielt der Therapeut darauf ab, die negativen Absichten der Person durch positive zu ersetzen.

Der Therapeut kann die EMDR-Therapie bevorzugen, wenn festgestellt wird, dass die Ursache der Angst der Person je nach Situation durch ein Trauma verursacht wird. Im Therapieprozess mit EMDR zielt der Therapeut darauf ab, die Person gegenüber den negativen Absichten der Person zu desensibilisieren, indem er die Quelle und die Auslöser der Angststörung (Angst) identifiziert, die die Person in der Vergangenheit hatte. Die Spieltherapie ist eine der Behandlungsmethoden bei Angststörungen im Kindesalter. Darüber hinaus können bei der Behandlung von Angststörungen bei Bedarf Medikamente auf Empfehlung eines Psychiaters eingesetzt werden.

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