Was ist eine posttraumatische Angststörung und was sind ihre Symptome? Wie wird mit einer Angststörung umgegangen?

By admin On Feb 17, 2023

Angst bereitet uns darauf vor, mit den Problemen fertig zu werden, denen Sie im täglichen Leben begegnen, und bereitet die Umgebung vor, damit wir schnellere Entscheidungen treffen können. Agitation ist eigentlich die Art und Weise, wie das Gehirn auf Anspannung reagiert und uns vor möglichen Gefahren warnt. Aber die übermäßige Dosis von Sorge und Angst kann unseren Panikzustand auslösen und unsere täglichen Aktivitäten stören.

WAS SIND DIE SYMPTOME DER ANGSTSTÖRUNG?

Anspannung, Unruhe, Panik,
Kurzatmigkeit, Mundtrockenheit,
Angst haben, dass etwas Schlimmes passieren wird,
Sehr schneller Herzschlag,
starkes Schwitzen,
zittern in den Händen,
Fokus, Konzentrationsprobleme
Verdauungsstörungen,
Der Zustand der Vermeidung von Einflüssen, die Angst auslösen,
Schlafprobleme können als eines der Hauptsymptome angesehen werden.

WAS IST DIE URSACHE DER ANGSTSTÖRUNG?

Die genaue Ursache von Angststörungen ist unbekannt. Man kann jedoch sagen, dass traumatische Ereignisse und genetische Faktoren zu den häufigsten Ursachen einer Angststörung gehören.

Einige Bedingungen, die Angststörungen verursachen:

Unerwünschte Ereignisse als Kind
Wenn bei einem Verwandten eine Angststörung diagnostiziert wurde
Scheidung
in finanzielle Not geraten
Substanzgebrauch
Begegnung mit einem Ereignis oder einer Situation, die uns großen Schrecken bereitet
ständiger Spannungszustand

WAS MACHT ANGSTSTÖRUNG?

Unbehandelte und vernachlässigte Angststörungen können folgende Probleme im Leben eines Menschen verursachen:

– Angststörungen können zu einer Zunahme der Störungen im täglichen Leben, bei der Arbeit und im sozialen Leben der Person führen.

– Angststörungen können Stimmungsstörungen wie Depressionen begünstigen

– Menschen mit Angststörungen leiden unter Symptomen wie Muskelschmerzen, Krämpfen und Müdigkeit aufgrund von Anspannung.

– Aufgrund wählerischer Symptome kann es zu Schwierigkeiten kommen, sich zu konzentrieren und die Aufmerksamkeit aufrechtzuerhalten, was sich negativ auf die Arbeitsleistung der Person auswirken kann.

– Bei Angststörungen das Schlimmste von allem zu denken, zu denken, dass die Dinge immer schlecht ausgehen werden, immer wachsam gegenüber negativen Szenarien zu sein, kann zu Gefühlen des Versagens und der Verwundbarkeit führen.

– Die Symptome der Angst, die im sozialen Leben auftreten, können dazu führen, dass Einzelpersonen nicht in der Lage sind, effektiv mit anderen zu interagieren, Schüchternheit und Vermeidung.

WAS KORRIGIERT BEI ANGSTSTÖRUNG? WAS IST DIE BEHANDLUNG?

Psychotherapieanwendungen, die eine der am meisten bevorzugten Methoden bei der Behandlung von Angststörungen sind; Kognitive Verhaltenstherapie (CBT) und EMDR-Therapie. Wenn Sie sich mit einem Psychotherapeuten treffen, der Experte auf seinem Gebiet ist, wird er den Behandlungsprozess auf gesunde Weise mit dem für Sie geeigneten Therapiesystem durchführen. Mit CBT zielt der Therapeut darauf ab, die negativen Ideen, die die Person hat, durch positive zu ersetzen.

Der Therapeut kann je nach Situation die EMDR-Therapie bevorzugen, wenn festgestellt wird, dass die Ursache der Not der Person durch ein Trauma verursacht wird. Im Therapieprozess mit EMDR zielt der Therapeut darauf ab, die Person gegenüber den negativen Ideen der Vergangenheitserinnerung der Person zu desensibilisieren, indem sie die Quelle und die Auslöser der Angststörung (Angst) identifiziert, die die Person hat. Spieltherapie ist eine der Behandlungsformeln, die bei in der Kindheit beobachteten Angststörungen eingesetzt werden. Darüber hinaus können bei der Behandlung von Angststörungen bei Bedarf Medikamente auf Empfehlung eines Psychiaters eingesetzt werden.

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